Deportes: “Ver con los ojos de la mente”

Así lo manifestó este martes María José Macharelli, atleta no vidente, durante una disertación organizada por el Ministerio de Deportes. El encuentro fue destinado a deportistas de la selección de la provincia de San Luis que viajarán a los Juegos Binacionales de Integración Andina ´Cristo Redentor´, que se llevará a cabo en Santiago de Chile.

“Ver con los ojos de la mente”, fue la frase que utilizó María José, para explicar las técnicas de visualización, “es importante para trabajar sobre las aptitudes básicas como la motivación, autoconfianza, autoestima y la autopercepción, que colaboran con el establecimiento de metas, autodisciplina en el entrenamiento, la actitud y pensamiento positivo”, sostuvo Macharelli.

La capacitación se desarrolló el martes de 16.00 a 18.00, en la Sala de Reuniones Ministerio de Deportes, donde la atleta Macharelli y Javier Berselli disertaron sobre los ´aspectos psicológicos del deporte´, para los nadadores y tenistas de la selección de la provincia que viajarán a los Juegos Binacionales en Santiago de Chile Octubre 2012.

Por su parte el jefe del Programa Deporte Federado, Tulio Lucero, aseguró que próximamente se harán estos encuentros con deportistas de distintas disciplinas.

Temas que se trataron:

Autoconocimiento: deportivo y personal.

Autocontrol emocional, miedo (a perder a ganar), enojo,  euforia.

Metas u objetivos deportivos.

Concentración.

Persistencia y resistencia.

Motivación.

Pensamientos positivos.

Manejo de éxitos y fracasos.

Sobre los rivales. ¿Mirar al rival o hacer mi juego?

María José Macharelli, Javier Berselli y el jefe del Programa Deporte Federado, Tulio Lucero.