Hubo una nueva jornada de ‘Espera Activa’ en el Hospital ‘Ramón Carrillo’

Se realiza los martes y jueves, de 11:00 a 12:00. Está a cargo de profesores de educación física y personal designado, que se encargaron de la organización y seguimiento de turnos. 

Los pacientes tienen la posibilidad de hacer ejercicios en la ‘Espera Activa’.

El Hospital Central ‘Doctor Ramón Carrillo’ ha dado un paso significativo en la promoción de un estilo de vida saludable con la reciente jornada ‘Espera Activa’. Este innovador proyecto busca combatir el sedentarismo propiciando que los pacientes, mientras esperan su turno, participen en breves sesiones de actividad física, contribuyendo a su bienestar y fomentando hábitos más saludables en la comunidad.

Las actividades de ‘Espera Activa’ se llevan a cabo todos los martes y jueves de 11:00 a 12:00 en el hall del hospital y están abiertas a personas de todas las edades y condiciones de salud. Con el apoyo del personal de admisión, los participantes pueden realizar ejercicios sin temor a perder su cita médica, asegurando un ambiente seguro y organizado. La jornada fue coordinada por los profesores de educación física y personal designado, quienes se encargaron de la organización y seguimiento de los turnos.

Los asistentes mostraron su entusiasmo por esta iniciativa. Oscar, uno de los participantes, compartió su experiencia: “La atención del profesor y de todo el personal es excelente. Uno se despeja; es una gran alegría y un gran alivio para la mente. Pido que la gente nos acompañe, que vengan más personas para que sea más grande el grupo”.

Modesta Estrada también se animó a participar. “La doctora me dijo que tenía que hacer ejercicio, caminar, por eso me atreví. Estoy muy agradecida”. Mientras que Elsa Córdoba, otra participante, contó: “Es la segunda vez que vengo y la verdad es muy saludable. Invito a la gente a que se anime a venir, porque está bueno por nuestra salud”.

Con la implementación de ‘Espera Activa’, el Hospital Central reafirma su compromiso con la salud integral de sus pacientes, demostrando que cada momento de espera puede convertirse en una oportunidad para moverse y cuidar de uno mismo.