SAN LUIS ACTITUD SALUDABLE
Trabajan en la primera plaza con ejercitadores
El Ministerio de Inclusión Social a través del Subprograma Forestación y Mantenimiento de Predios y Espacios Públicos colabora con la Comisión San Luis Actitud Saludable en la colocación de la primera “Plaza Saludable” de la ciudad de San Luis en el Parque de las Naciones.
Un grupo de beneficiarios del Plan de Inclusión Social de San Luis, que ya poseen experiencia por haber realizado la colocación de las “Plazas Integradoras”, serán los responsables de instalar las 75 plazas en cada localidad de la provincia. En esta oportunidad instalaron la primera de las cinco plazas con las que contarán los habitantes de la ciudad de San Luis.
El Ministerio de Inclusión puso a disposición un camión para transportar los 18 ejercitadores que componen la Plaza Saludable y los beneficiarios del Plan colocaron cada uno de los aparatos y los carteles que informan sobre el uso de cada uno.
Cabe recordar, que las plazas saludables cuentan con 18 equipos ejercitadores: un relajador de cintura triple con movimiento de vaivén, un bamboleo de cintura doble, una barra extensora de brazos y rotación, un equipo para movimiento espaldar, una barra doble, una barra paralela, una estación de saltos y otra para flexiones, un juego de volantes, cuádruples chicos, un rodillo, un caminador doble, un juego de remos dobles, una bicicleta fija, una máquina de pedales, un ejercitador de hombros para sillas de ruedas, un ejercitador de hombros doble, un juego de remos simple y una dorsalera simple.
Estas estaciones saludables son un espacio de cuidado y promoción de la salud que se ubicarán en parques, plazas y lugares públicos que cada intendencia asigne. El Gobierno de la Provincia de San Luis, a través de la Comisión San Luis Actitud Saludable que preside el gobernador CPN, Claudio Poggi que integran los ministerios de Deportes, Salud, Medio Ambiente, Educación y Seguridad lleva adelante el proyecto de Plazas para mejorar la calidad de vida de todos los ciudadanos, contribuyendo así a cuidar la salud de los puntanos y modificar los índices recientemente publicados por el Ministerio de Salud relacionados con el sedentarismo, obesidad, tabaquismo e hipertensión.
A diferencia de otras, éstas plazas pueden Integrar a las personas con discapacidad, adaptando algunas máquinas de acuerdo a sus necesidades. Los 18 ejercitadores que conforman una plaza tienen la particularidad de que pueden ser utilizados tanto por un deportista como un abuelo o una persona con discapacidad, integrándolos a todos en un mismo espacio comunitario al aire libre.
Además reúnen todos los aparatos necesarios para una completa práctica deportiva, ejercitando la fuerza, tanto en tren superior, inferior y zona media como la flexibilidad, coordinación y resistencia. De esta manera las personas tonifican y fortalecen su cuerpo, y además ayudan a mejorar su capacidad cardiopulmonar. Estadísticamente se ha comprobado que una de cada dos personas no realiza actividades, lo que conlleva a enfermedades cerebrales y cardiovasculares.
Nota y fotos: María Laura Cabrera – Prensa Ministerio de Inclusión Social
