Llegan las altas temperaturas a San Luis
Según el pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional, en la ciudad de San Luis durantes estos días las máximas superarán los 30 grados, llegando el Jueves 35°C . Como en todas las épocas estivales es fundamental mantenerse hidratado, evitar el sol en las horas centrales del día y vestir prendas ligeras
Estamos, probablemente, llegando a los días que comienzan advertir la época estival para este año que se viene con altas temperaturas que se sentirán durante esta semana.
Los termómetros se disparan y quien más quien menos busca sus remedios para intentar combatir el calor sofocante y es cuando debemos tener en cuenta los consejos que eviten problemas de salud, sobre todo en personas mayores, niños y con los pacientes que toman medicación, enfermos crónicos, etc.
Recomendaciones.- Evite las salidas y actividades físicas en las horas de más calor, manténgase a la sombra, vista ropa ligera y amplia, dúchese o báñese varias veces al día, beba abundantes líquidos, tome frutas y verduras y consulte al médico ante cualquier síntoma raro o si toma medicamentos.
Efectos del calor.- Los problemas principales son la insolación, los calambres, la deshidratación, el agravamiento de patologías que ya se padecen y el golpe de calor (el cuerpo no es capaz de regular su temperatura, que aumenta muy rápido.
