Sábado saludable en el Parque de Las Naciones

Durante la tarde de este sábado el Gobernador CPN Claudio Poggi llegó al Parque de Las Naciones para saludar al grupo de personas que cada primer sábado de mes protagonizan el programa San Luis se Mueve.

El plantel deportivo que disfruta hacer ejercicios al aire libre.

Caminatas y gimnasia para todas las edades fue la invitación que convocó desde las 15:30 de la tarde del sábado a personas de todas las edades para realizar actividades físicas en el marco del programa que promueve el Ministerio de Deportes.

En la oportunidad, el primer mandatario provincial se acercó hasta el grupo de participantes y profesores que han incorporado a su agenda estos encuentros deportivos en el pulmón verde de la Ciudad de San Luis. En cada saludo el gobernador Poggi  asentía con una sonrisa, al observar la constancia de las personas en plena actividad, en su mayoría mayores de 30 que aprovechan esta iniciativa de hacer ejercicios al aire libre.

A través del Programa Deporte Recreativo y Social la idea es promover a que las personas realicen actividades físicas para mejorar la calidad de vida y concientizar la importancia del deporte como fuente de salud. Además se habilita un stand en el que se entrega agua y frutas para mantener la nutrición y la hidratación a medida que se llevan adelante los ejercicios.

En plena actividad:

Carina Bianchi, una de las profesoras, nos comentó que este sábado ya era el quinto encuentro del año, que se suma a las otras actividades que se desarrollan durante la semana de forma gratuita también. “Generalmente duran una hora los ejercicios que están basados prácticamente en caminatas y  lo puede hacer cualquier persona en su ritmo”, dijo Carina. También se hace gimnasia localizada con los diferentes elementos que para esto se necesita y con el condimento de estar al aire libre y respirar oxígeno puro y con la intención de compartir una jornada saludable.

Los años no son excusas cuando se quiere vivir bien, y Juan Pereyra pronto a cumplir 75 años, es ejemplo de esto.

En medio de las féminas que en su mayoría son las que integran los grupos de actividades, Juan nos contó que desde que comenzó el programa se sumó a San Luis se mueve. “Me hace bien y me gusta el deporte que no soló lo practico acá sino también en el centro de jubilados”, contó animoso. “El deporte es salud y como soy solo, venir al parque me permite compartir con todos los que vienen hacer ejercicios  y sentirme como en familia”, concluyó.

Para Juan no hay limite de edad para hacer deportes.

San Luis se mueve:

Son10 profes del Ministerio de Deportes que llevan adelante los encuentros, dos de ellos están trabajando toda la semana en el Parque de las Naciones. La gente puede encontrar a Carina Bianchi y a Omar Astudillo, de lunes a viernes desde las 8:30 por la mañana y desde las 15:30 por la tarde, las actividades son libres y gratuitas.