‘Espera Activa’, un proyecto innovador para combatir el sedentarismo

Los martes y jueves, un profesor de Educación Física invita a los pacientes a ejercitarse mientras esperan ser atendidos en el centro médico. La actividad está abierta a toda la comunidad.

La iniciativa está dirigida a personas de todas las edades y condiciones de salud, con un control previo.

Para promover un estilo de vida saludable, el Hospital Central ‘Dr. Ramón Carrillo’ llevó a cabo una nueva jornada de su innovador proyecto ‘Espera Activa’, que busca combatir el sedentarismo permitiendo que los pacientes que esperan su turno participen en breves sesiones de actividad física.

La actividad se realiza todos los martes y jueves de 11:00 a 12:00 en el hall del hospital, y está abierta a personas de todas las edades y condiciones de salud. Con un control riguroso por parte del personal de admisión, los participantes pueden realizar ejercicios sin preocuparse por perder su cita médica, asegurando así un entorno seguro y organizado.

Las sesiones son lideradas por el profesor de Educación Física, Octavio Maggi, quien cuenta con el apoyo del equipo de la directora general de Servicios Generales del hospital, Claudina Encabo, responsable de la organización y seguimiento de los turnos.

Con ‘Espera Activa’, el Hospital Central reafirma su compromiso con la salud integral de sus pacientes, recordando que cada momento es una oportunidad para moverse y cuidar de uno mismo. Esta iniciativa no solo representa un avance significativo en la atención al paciente, sino que también promueve una cultura de actividad física en la comunidad.

Se invita a toda la comunidad a participar, independientemente de si acuden por un turno o asistencia en el hospital.