El Hospital del Sur puso en marcha actividades físicas gratuitas e invita a una caminata

La iniciativa busca fomentar un estilo de vida saludable en la comunidad. Están adaptadas a personas de todas las edades y condiciones físicas.

Con la llegada de la primavera, el Hospital del Sur lanzó una serie de iniciativas enfocadas en promover un estilo de vida saludable para toda la comunidad. Estas actividades, organizadas por el servicio de kinesiología, incluyen talleres gratuitos de actividad física adaptada, destinados a personas de todas las edades y condiciones físicas, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de los participantes a través del ejercicio controlado.

Los talleres se desarrollan de lunes a viernes y se adaptan a diferentes horarios para facilitar la participación. Los lunes, miércoles y viernes se dictan a las 8:30, mientras que los martes y jueves se ofrecen por la tarde, a las 16:00. Las actividades no solo buscan mejorar la movilidad y el bienestar físico, sino también fomentar hábitos saludables en la comunidad.

Además de los talleres, el Hospital del Sur invita a la comunidad a participar en las “caminatas saludables” organizadas por el grupo VIDA, que tendrán lugar los días 23 y 24 de septiembre. El evento tiene como objetivo recibir la primavera de manera activa, fomentando la importancia del ejercicio al aire libre. La caminata del 23 se realizará a las 8:30 y la del 24, a las 16:00.