Precauciones a tener en cuenta en el verano

Llega la época de vacaciones y la exposición prolongada a los rayos UV puede causar quemaduras y aumenta el riesgo de que la piel sufra cáncer o envejecimiento prematuro.

Recomendaciones a la hora de tomar sol:

Evitar la exposición innecesaria de 10:00 a 16:00. Aplicar el protector solar entre 15 y 30 minutos antes de exponerse al sol.

Reaplicarlo después de 2 horas de exposición al sol o después de bañarse.

Usar protector solar diariamente si se está expuesto al sol más de 20 minutos al día durante las horas de mayor intensidad de radiación.

Prestar especial atención a la cara, orejas, manos y región del escote. No olvidar proteger también los labios.

Cuidado, ciertos medicamentos aumentan la sensibilidad al sol.

No se engañe. En los días nublados también debe usarse protector solar.
En lo posible usar sombrero y lentes de sol.

Si aparece un lunar o mancha en la piel y ésta cambia de color, de forma, pica, duele o sangra, consulte a un dermatólogo.

No exponer al sol a los menores de seis meses de edad, ni aplicar pantallas solares sobre su piel.

No olvide que el agua, la arena y la nieve reflejan los rayos ultravioletas en más del 80%.

Recomiendan tener especial cuidado con los más chicos