CIENCIA Y SALUD

lunes, 15 agosto de 2016 | 14:53

Mindfulness como herramienta terapeútica

El doctor en Neurociencia, Mauricio Conejo Hernández, brindó dos capacitaciones destinadas principalmente al Colegio de Psicólogos de la capital puntana. El costarricense compartió algunos de sus descubrimientos sobre la meditación científica. El evento contó además con los aportes de dos referentes mundiales.

SALUD

sábado, 05 septiembre de 2015 | 12:52

La meditación científica

Un catedrático español, una instructora estadounidense y una investigadora del Instituto de Neurología Cognitiva exponen ventajas y matices del mindfulness, una disciplina meditativa simple que crece en el país y el mundo.

SALUD Y CIENCIA  

sábado, 01 agosto de 2015 | 11:56

Mindfulness, atención plena momento a momento

Avalada científicamente, utilizada por grandes firmas y deportistas de alto rendimiento, en auge mundial, esta disciplina meditativa budista, permite reducir niveles de estrés y generar cambios neurobiológicos.