VILLA MERCEDES
domingo, 29 octubre de 2017 | 12:45

Se realizó el certamen competitivo “CrossFitt 7530 Challenge”

Un centenar de competidores se dieron cita en Arena “La Pedrera”  para demostrar sus aptitudes.

Se realizó el certamen competitivo “CrossFitt 7530 Challenge”.

Se realizó el certamen competitivo “CrossFitt 7530 Challenge”.

Entre los 50 equipos, 4 de la provincia de Mendoza, de hombres y mujeres, participaron en 3 categorías: Scaled (principiantes), Advanced (intermedio) y Rx (con mayor experiencia en este entrenamiento). Cada categoría tiene mayor exigencia en los elementos de peso y la técnica para realizar un programa de ejercicios, en el menor tiempo posible.

Esta disciplina de resistencia, fuerza física, flexibilidad, potencia y equilibrio es un entrenamiento funcional a alta intensidad que trabaja, de manera variada y no monótona, las diez grandes áreas físicas principales: agilidad, coordinación, equilibrio, flexibilidad, fuerza, potencia, precisión, resistencia cardiorrespiratoria, resistencia muscular y velocidad.

Si bien este certamen se realizó de forma cerrada, con el objetivo de mostrar este entrenamiento y el desempeño de cada participante, tiene proyección para que próximamente sea realizado a nivel nacional e internacional, con la participación de competidores de países sudamericanos.

Nota y foto: Prensa Parque “La Pedrera”.